Desenvolvido por um alemão, que ensinou seu método a companheiros de prisão na Inglaterra, durante a Primeira Guerra Mundial, o…
Categoria: Cuide-se
A ideia do envelhecimento ativo vem se difundindo, principalmente, em países em desenvolvimento, como o Brasil. Essa trajetória, no entanto,…
A importância da atividade física é grande e traz uma série de benefícios para a saúde. Praticados de maneira regular…
Um terço dos casos de doença de Alzheimer poderia ser evitado com a adoção de hábitos saudáveis na rotina, por…
A Oficina de Atores, em Copacabana, coordenada pela atriz Monique Lafond, desde 2005, oferece cursos de teatro para pessoas com…
Segundo Sonia Joppert, responsável pela Oficina da Música, a Cantoterapia é um poderoso caminho para o autoconhecimento, possibilita uma melhora…
Passatempos ou hobbies são atividades que fazemos não por obrigação, mas porque gostamos, podem ser práticas tão prazerosas e produtivas…
A queda de idosos é o mais sério e frequente acidente doméstico e a principal etiologia de morte acidental em…
Segundo o Ministério da Saúde, para se ter um sorriso bonito, saudável e com hálito bom, é preciso: • Escovar…
Uma dieta saudável recomendada segue os mesmos princípios, seja a pessoa jovem, adulta ou idosa. A principal diferença na alimentação daqueles…