Gratuito e com participação de Beth Goulart, evento em São Paulo reúne especialistas para discutir prevenção e hábitos que preservam a saúde do cérebro e a autonomia após os 60.
O 8º Despertando a Sociedade para a Saúde do Cérebro 2026, iniciativa anual do Supera – Estimulação Cognitiva e da ABG (Associação Brasileira de Gerontologia), acontece no dia 19 de setembro, no edifício Bunkyo, na Liberdade, região central de São Paulo. O objetivo é ampliar a conscientização sobre a importância da saúde cerebral e da prevenção.
“Tudo aquilo que somos, tudo aquilo que vivemos e todas as histórias que ainda queremos contar passam por um único lugar: o nosso cérebro. Por isso, falar sobre a saúde cerebral é falar sobre a vida, autonomia, sobre envelhecer com qualidade e continuar fazendo escolhas”
A declaração é da atriz e embaixadora do Supera, Beth Goulart, que destaca o evento como espaço para compartilhar conhecimento sobre temas que impactam diretamente a saúde e a longevidade.
Prevenção começa antes dos sinais
Cuidar da saúde do cérebro não deve começar apenas quando aparecem esquecimentos, dificuldades de concentração ou outros sinais de alerta. A construção de uma boa reserva cognitiva é um processo que acontece ao longo da vida e envolve diferentes dimensões, como aprendizagem contínua, atividade física, sono adequado, alimentação, relações sociais e estímulos intelectuais.
O evento reunirá especialistas para discutir uma questão cada vez mais relevante diante do envelhecimento da população: o que podemos fazer hoje para cuidar do cérebro e chegar às próximas décadas com mais autonomia e qualidade de vida?
Mudança cultural no envelhecimento
Para Luiz Moraes, diretor de Relações Institucionais do Supera, falar sobre saúde cerebral é também estimular uma mudança cultural na forma como a sociedade encara o envelhecimento. “Precisamos deixar de olhar para a saúde do cérebro apenas pela perspectiva da doença ou do declínio. Existe um campo enorme de prevenção e promoção da saúde que passa pelas escolhas que fazemos ao longo da vida”, afirma.
Segundo ele, o Despertando a Sociedade nasceu com o propósito de levar esse debate para mais pessoas e mostrar que cuidar do cérebro é um compromisso que começa muito antes da velhice.
Informação qualificada como motor de transformação
A proposta do evento está alinhada à visão do Supera de que a estimulação cognitiva pode fazer parte de uma rotina de cuidado com o cérebro, ao lado de outros hábitos associados a um envelhecimento mais saudável. Para a vice-presidente da marca, Bárbara Perpétuo, o Despertando reforça um compromisso crucial: levar informação de qualidade para a população. “Não existe transformação sem informação vinda de fontes qualificadas”, resume.
Especialistas em longevidade na programação
Ao longo da programação, especialistas de diferentes áreas abordarão os fatores que contribuem para a saúde cognitiva e a importância de adotar um olhar preventivo. Estarão presentes nomes como a gerontóloga, parceira do Supera, Thaís Bento Lima, o geriatra referência em envelhecimento no Brasil, Leandro Minozzo, e a advogada especialista em Direito de Família e Sucessões, Aleksandra Manoel Garcia, entre outros nomes relevantes do cenário da longevidade.
Mais do que discutir como envelhecer, o Despertando a Sociedade propõe uma reflexão sobre como estamos preparando nosso cérebro para as diferentes fases da vida, ampliando o acesso a informações qualificadas e incentivando escolhas que contribuam para uma vida mais ativa, autônoma e saudável.
Serviço
- Data: 19/09/2026
- Hora: 9h às 12h
- Local: Edifício Bunkyo – R. São Joaquim, 381 – Liberdade, SP
- Inscrições: https://cadastro.metodosupera.com.br/lp-2026-despertando-a-sociedade
