Autor: Curso da Vida

Cultivada na América do Sul desde os tempos pré-colombianos, a quinoa é tradicional da região dos Andes. Os povos indígenas sempre usaram as sementes em sopas, pães e bebidas fermentadas. Segundo historiadores, a importância que se dava ao grão era tanta que o próprio imperador iniciava anualmente o plantio, usando ferramentas de ouro maciço. Depois da colheita, o ritual prosseguia: a quinoa era colocada em potes de ouro e oferecida ao deus Sol. ‘Por muito tempo, ela foi a base da alimentação daquele povo que, apesar do frio intenso da região, gozava de excelente saúde’, conta a nutricionista Ana Fanelli,…

A Anac (Agência Nacional de Aviação Civil) deve aprovar na semana que vem as novas normas do setor aéreo que têm como ponto mais polêmico o fim do transporte grátis de bagagem para todos os passageiros. As novas regras vão permitir que as empresas passem a cobrar pelo despacho de bagagem em todos os voos nacionais e internacionais. Atualmente, cada passageiro pode levar uma mala de 23 kg nas viagens dentro do Brasil e até duas malas de 32 kg para voos para o exterior. Se a norma for mesmo ratificada pelo conselho da agência, os passageiros terão direito a…

Que a leitura é um alimento para a criatividade e para o conhecimento, isso todo mundo sabe. O que nem todo mundo conhece é que os idosos são leitores assíduos, além de escritores de qualidade, com grande experiência e muito a dizer. Estudos afirmam que, para minimizar os efeitos negativos da terceira idade para a memória e depressão, o estímulo literário é o melhor caminho. Para aqueles que continuam cheios de histórias e possuem o desejo de compartilhá-las, o mercado é vasto e está aberto para quem já atingiu a melhor idade e ainda quer publicar seus trabalhos. O ato…

Estar aposentado e decidir viver fora do Brasil é mais fácil do que você pensa e está mais acessível do que nunca. Imóveis baratos, baixo custo com a saúde, benefícios fiscais, descontos em medicamentos, qualidade de vida…são alguns itens tentadores para aqueles que vivem apertados com suas aposentadorias e buscam uma solução para viver melhor. Mas outra questão tem que ser levada em conta – aonde você será bem acolhido e se sentirá “em casa”? A International Living (IL) é uma organização que publica, anualmente, um índice com as melhores cidades para o aposentado, levando em conta muitos fatores que…

Tricotando – uma comédia para a terceira idade, com Lady Francisco e Theresa Amayo. Um delicioso espetáculo sobre as alegrias e dificuldades dessa fase da vida. Tudo com humor e leveza, no Teatro das Artes, Shopping da Gávea, zona sul do Rio. Depois que elas já criaram os filhos, já cuidaram do marido e já trabalharam horas e horas fora e dentro de casa, enfim, a vida fica mais leve. Sem tantas responsabilidades e compromissos, é hora de relaxar e de aproveitar a chegada da terceira idade, ou melhor dizendo, da melhor idade! Mas com o tempo sabemos que podem…

O Brasil está envelhecendo, segundo a OMS (Organização Mundial de Saúde), em 2050 estima-se que 30% da população brasileira terá 60 anos ou mais. De acordo com o Relatório Mundial de Saúde e Envelhecimento, o número de pessoas com mais de 60 anos no Brasil deverá crescer mais rápido do que a média internacional, enquanto nos outros países o número vai duplicar, no Brasil ele vai quase triplicar. A estimativa de vida do brasileiro também aumentou, segundo informações do IBGE (Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística), hoje o brasileiro vive em média 72,7 anos. Esse aumento no tempo de vida…

Pesquisadores do Instituto de Química da Universidade Estadual Paulista (Unesp), desenvolveram em parceria com colegas da University of Oxford, da Inglaterra, uma plataforma tecnológica que pode resultar na criação de biossensores ultrassensíveis para o diagnóstico rápido e precoce de uma série de doenças, como câncer de mama e de próstata, mal de Parkinson e Alzheimer, entre outras. “A plataforma tecnológica que temos desenvolvido é tão sensível que permitiria detectar câncer de próstata, por exemplo, em um estágio muito inicial, quando ainda há poucas células cancerígenas em circulação e que seriam impossíveis de serem diagnosticadas por meio de uma biópsia, por…

A Filha de Aluguel foi criada pensando no público idoso, que quer usufruir de toda a comodidade da internet, mas não se sente seguro para fazer isso sozinho. Normalmente os filhos ou netos seriam os primeiros a serem os procurados, mas por falta de tempo ou paciência, não conseguem ajudar. A ideia é dar autonomia e confiança para que eles aprendam a pesquisar, fazer compras, pagamentos ou até mesmo ganhar dinheiro usando a internet. A ideia surgiu quando a mãe de Evllyn Vianna, idealizadora e responsável pela empresa Filhas de Aluguel, queria participar desta revolução digital, se comunicar com os…

Para quem tem menos de 30 anos, o futuro – e o que dizer do envelhecimento? – é quase uma ficção científica difícil de imaginar. Eu também achava isso, mas ele chega, e ainda bem que chega, porque a outra alternativa é péssima… Por isso sempre lembro da peça “A dona da história”, de João Falcão, que inclusive ganhou versão para o cinema. Carolina, a protagonista, está na crise da meia idade e se pega pensando: “Um dia, eu tinha 20 anos. E tudo o que eu queria era viver uma história…”. É o bastante para se reencontrar com sua…

O que define um grupo são interesses, projetos, valores, códigos, ideais em comum. Alguém consegue unir a terceira idade nessas categorias? Você vem fazendo aniversários ano após ano? Como a passagem do tempo te afetou? Você consegue localizar alguma linearidade nas mudanças ou mesmo identificar quais são essas mudanças? Este texto é sobre esse tema. Uma provocação quanto ao valor da idade cronológica. A primeira coisa que se pensa quando se define o idoso é a idade cronológica, alguma faixa ou algum ponto de partida, em geral distante de quem avalia. Quando se pergunta a alguém o que é um…