Embora muita gente não saiba, a legislação garante vários benefícios às pessoas com mais de 60 anos. Veja a seguir: Assistência Social – benefício de um salário mínimo para quem completa 65 anos e não tem outra fonte de renda. Para obter, procure a agência da Previdência Social mais próxima; Descontos em eventos culturais – pessoas acima de 60 anos tem descontos de, no mínimo,de 50% em eventos artísticos, culturais, esportivos e de lazer; Gratuidade em transporte urbano e semiurbano, no ônibus, trem e metro; Gratuidade no transporte interestadual – pessoas com mais de 65 anos, duas vagas em cada transporte…
Autor: Curso da Vida
Curso da Vida
O Portal Curso da Vida compartilha informações sobre o processo de envelhecer, que começa muito antes da nossa consciência da velhice. É um espaço para troca de ideias e experiências que possam contribuir para uma vida mais saudável, confortável e ativa, durante todo o seu curso.
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Segundo a Organização das Nações Unidas (ONU): “voluntário é o jovem ou o adulto que, devido ao seu interesse pessoal e ao seu espírito cívico, dedica parte do seu tempo, sem remuneração alguma, a diversas formas de atividades, organizadas ou não, de bem estar social ou outros campos.” É dentro deste conceito que devemos encontrar a principal motivação: a satisfação. O trabalho voluntário deve gerar uma realização pessoal, um bem estar interior originado do prazer de servir a quem precisa. É um sentimento de solidariedade e amor ao próximo aliado a importância de sentir-se socialmente útil. Geralmente, no voluntariado todos…
Os procedimentos para fazer a correta higiene bucal parecem óbvios, mas não o são. Muitos problemas surgem da prática corrida da escovação. Confira os cinco passos para uma limpeza completa de dentes, gengiva e língua. 1º Com as mãos limpas, passe o fio ou fita dental entre todos os dentes, devagar para não machucar a gengiva. Depois que o fio passar pelo ponto mais apertado entre os dentes, leve-o até o espaço existente entre a gengiva e o dente e pressione-o sobre o dente, puxando a sujeira até a ponta do dente. Passe o fio dental pelo menos duas vezes em…
A companhia do animal de estimação contribui de muitas formas para a saúde física e mental das pessoas, sobretudo dos idosos. Ter um animal nos obriga dividir nosso tempo e atenção cuidando de algo que nos importa. Ao cuidar da sua higiene, da sua alimentação, de suprir suas necessidades, acabamos por apurar nosso olhar para nós mesmos e ficamos mais atentos as nossas próprias necessidades. Observar o seu ciclo de vida ajuda-nos a entender as fases de nossas próprias vidas, assim como a experiência de sua morte pode-nos levar a compreensão da nossa finitude. No entanto, a escolha de um…