Autor: Curso da Vida

Vinte milhões de brasileiros já passaram dos 60 anos e a grande maioria está envelhecendo bem, mas quem precisa de ajuda acaba sendo socorrido pelos parentes. Por isso, a profissão dos cuidadores de idosos está em alta. Já existem vários cursos para preparar esses profissionais. Disposição de garotão saudável aos 86 anos. Ulisses Silva não para de caminhar nem para conversar. Ele conta o segredo. “Caminhada, nada de cigarro, bebida, um pouco de vinho de vez em quando”, diz. Ulisses está envelhecendo muito bem, mas nem todo mundo tem a mesma sorte, e como os nossos idosos vivem cada vez…

Muitos pessoas buscam no hobby uma válvula de escape, uma forma de aliviar o estresse e isso só pode trazer benefícios à saúde. Há também os que buscam transformar o lazer em profissão. Ser apaixonado pelo que se faz é uma das melhores escolhas em prol do bem estar e da qualidade de vida. Um detalhe importante é que o hobby não precisa ser uma atividade cara. Praticar iatismo ou colecionar carros antigos certamente vai exigir um considerável investimento. Mas pedalar ou tirar fotos, escrever poesias, cozinhar, plantar uma horta ou ler um livro na biblioteca não vai lhe custar…

Preste atenção também para que outras pessoas não lhe induzam a pedir esse tipo de empréstimo. Ele pode comprometer o seu orçamento mensal e lhe causar mais problemas do que soluções. O crédito consignado é uma iniciativa do governo para facilitar o acesso dos aposentados ou pensionistas a crédito com juros mais baixos que os do mercado, dentro de uma margem segura de endividamento. Mas, para fazer empréstimo pessoal ou cartão de crédito, modalidades aceitas pelo INSS, é preciso saber o que isso representa para você. Portanto, fique atento às seguintes recomendações: Somente faça o empréstimo pessoal se realmente estiver…

A prática regular de esportes traz uma série de benefícios à saúde em todos os estágios da vida. Melhora a postura, as funções motoras, a capacidade cardiorrespiratória, enfim, proporciona um melhor condicionamento físico como um todo. Além, é claro, da convivência, amizade e motivação que as atividades em equipe podem proporcionar. Isso não é diferente aos 70, 80 ou 90 anos. Pelo contrário! Os efeitos da prática esportiva são ainda mais evidentes nessa fase da vida, pois impactam diretamente a sensação de bem-estar. Ao alcançar a maturidade, o corpo precisa continuar sendo estimulado.  E os desafios proporcionados pelas competições esportivas…

Independentes e autônomos, idosos com mais de 80 anos escolhem morar sozinhos. Eles assumem a casa e as atividades diárias. Francisca Luiza Nery, de 99 anos, não abre mão de ser a dona da casa e manter sua liberdade. Ela lava a roupa, cuida da casa, prepara suas refeições e faz parte de um grupo que só cresce no país: o dos idosos que vivem sozinhos. Francisca Luiza Nery, a dona Chiquinha que toda a vizinhança adora, tem 99 anos, mas nem a idade avançada a convenceu de sair de casa para viver sob o cuidado dos filhos. O que virou…

Se você pode oferecer uma vaga de emprego para uma pessoa com mais de 60 anos FALE CONOSCO Conheça algumas empresas que disponibilizam vagas de emprego INDEED – http://www.indeed.com.br/empregos-de-Terceira-Idade-em-Rio-de-Janeiro,-RJ GRUPO PÃO DE AÇUCAR –  O programa Terceira Idade oferece oportunidade de trabalho para profissionais a partir de 55 anos de idade – www.grupopaodeacucar.com.br Veja Produtos e Serviços

Alguns golpes costumam ser aplicados e você tem que estar atento para não fornecer informações que podem dar acesso à sua conta bancária ou aos seus benefícios. Quando for ao banco, também tome algumas medidas preventivas. Listamos algumas dicas para você: Golpe do Recadastramento Bancário O estelionatário liga para a sua casa e se diz representante do banco no qual você possui conta. Afirma estar fazendo um suposto recadastramento bancário e induz a vítima a digitar os números da sua agência, conta e senha. Nunca diga sua senha a estranhos. Golpe do Reajuste Atrasado Identificando-se como funcionário de algum sindicato…

Cada vez mais, arquitetos se dedicam à criação de projetos voltados para a maturidade. É o caso da arquiteta Cybele Barros, autora do projeto arquitetônico “Casa Segura” e do livro Acessibilidade- orientação para bares, restaurantes e pousadas. Para a arquiteta, esse projeto é um novo conceito de moradia, que envolve uma ambientação adequada, segura e confortável. Cybele desenvolve pesquisas relacionadas com a independência, a acessibilidade, a integração, o conforto e a mobilidade das pessoas no interior de suas residências. O projeto Casa Segura foi aprovado pelo Ministério da Saúde e passou a fazer parte do Programa de Atenção Integral à…

Viajar para o Rio de Janeiro é o sonho da maioria dos brasileiros e de muitos estrangeiros. Ir ao Cristo Redentor, passear pelo Pão de Açúcar e visitar as belas praias da orla da Zona Sul são algumas atividades imperdíveis na Cidade Maravilhosa. Mas como vivenciar tudo isso em um formato diferente? Conhecendo o Rio a bordo… …de veículo anfíbio! O veículo anfíbio Rio Splash Tours é o pioneiro no Brasil em viagens que integram roteiros terrestres e aquáticos através de um mesmo equipamento. O transporte, já utilizado nos principais países do mundo, permite apreciar mais de 30 pontos turísticos…

A ideia do envelhecimento ativo vem se difundindo, principalmente, em países em desenvolvimento, como o Brasil. Essa trajetória, no entanto, é longa e só pode ser alcançada se todos cumprirem o seu papel. O Governo precisa aprimorar e fiscalizar a implementação das políticas públicas existentes. Muito embora a Política Nacional do Idoso e o Estatuto do Idoso sejam conquistas importantes, pois reconhecem os direitos da pessoa idosa e norteiam programas voltados para esse segmento, muito ainda se tem por fazer. Mas temos que ter em mente que essas conquistas só aconteceram graças à mobilização de pessoas idosas e só poderão ser…